１・13の記

昨日は丹田呼吸瞑想+ヘミシンク30分☓２、23時頃就寝。
９時頃目覚め。

１本目・・・小学校時代、体感30分。
　　　　　　小学校の体育館でのドッヂボールの光景だ。
　　　　　　外野が当てまくりで、中々勝負がつかない。
　　　　　　昼飯があるので、打ち切り。

　　　　　　他にも色々夢を見たがあまり、鮮明ではなかった。


所感メモ・・・最近は小学校～大学の夢を行き来している。
　　　　　　　 現在の夢はあまり見ない。
　　　　　　　 今回は、感覚は小学校時代のままだったような気がする。

　　　　　　　 やはり、気になるのは昨日の夢だ。
　　　　　　　 過去の夢や過去で感覚が現在の状態が多いことは、
　　　　　　　 瞑想のスキルが関係しているのだろうか。

　　　　　　　 瞑想はイメージングをし、現世利益追求を目指している。
　　　　　　　 最近は「丹光」を必ず見るようになり、それなりにスキルが上がって
　　　　　　　 いると認識している。