昨夜は睡眠薬を22時頃飲み、23時に床に入った。入眠は24時頃か。
４時頃、「仮」目覚まし前に目覚め。夢を見たが、眠すぎて記録が取れなかった。
７時頃「本」目覚まし１時間前くらいに目覚め。だが、夢が無かった。
４時頃、「仮」目覚まし前に目覚め。夢を見たが、眠すぎて記録が取れなかった。
７時頃「本」目覚まし１時間前くらいに目覚め。だが、夢が無かった。
所感メモ・・・１本目、記録を取れなくて全く覚えていないのが悔しい。
しかしながら、こんな日もあるくらいの気持ちでストレスにならないようにしよう。
初めて書き込ませていただきます。日を追うごとに進歩している様子が文章の中から窺うことが出来ます。私も何が何でも1995年の春に戻らなければならないので、このブログを大いに参考にさせていただきます。
返信削除こんにちは。ついさっき本日分を更新しました。
返信削除私自身も自分の進歩に驚いており、しっかりと毎日当ブログに記録して
いきたいと思います。
「何が何でも戻らなければならない」痛いほど分かります。
手探りしかない中、頑張りましょう。